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第二十四章 新式训练的应用(3/3)

中一个士卒鼻子有点高,被地面压得有点扁了,憋的慌,小声道:“伍,我,我有点出不过来气!”

李进此时的表情已经不知道用什么来形容好了!脸上一会儿青,一会儿红,一会白,时而是懊恼万分,时而是气急败坏,时而是恨铁不成钢,在经过了数十个呼吸的时间后,李进反而是平静下来了,看了看熊绣,最后又看了冯耀。

“冯伍,你来教他们做俯卧撑吧!”李进说完,便主动的伏下身子,做起了俯卧撑。

熊绣看到这一幕,登时明白什为什么要他躺下了,“都跟着什!”熊绣大声道。

教俯卧撑是吧!冯耀邪邪的看着熊绣,露出了笑容。

“双脚不要分开,并拢!”

“屁股也不要翘那么高!”冯耀踢了踢熊绣的屁股。

“……”

“又忘了?不要先起头后起屁股,全身同时起同时落!”

“不是这样!俯卧撑是全身同时动,不是只动下半身,不动上半身!”

“……”
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