第22章 训练千牛卫（3/3）
喝一声。
千牛卫站的比值。
整整半个时辰，站姿训练结束。
“一百俯卧撑，开始。”
秦川道。
率先趴下开始训练。
有很多千牛卫趴下再也爬不起来。
秦川起身，一脸坏笑。
踢一脚千牛卫。
那名千牛卫拼命撑起身体。
秦川把一块石头踢到他的身下。
“趴下。”
秦川道。
千牛卫照做，趴下。
双眼凸起快速撑起身体，真疼。
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