106、无名之辈(7/8)
,时间到了,该联系瑜伽了。这瑜伽是需要每天都坚持练习的,一天不练就有可能生疏。”
好不容易有了减肥的希望,古小雨自然不会放弃,点点头开始在江林的指点下练习瑜伽。
“小雨姐姐,我来看你了。”
古小雨开始练习瑜伽没有多长时间,就听到屋外一个清脆的声音喊道。紧接着门帘就被掀开太平公主走了进来。
“咦,小雨姐姐,你这是在做什么啊?”
正在练习瑜伽的古小雨不好停下快要做完的动作,站在原地继续做着自己的瑜伽动作。太平公主进屋之后看到古小雨所做的动作很是有些好奇。
瑜伽不仅仅是一套套的动作,还要求与呼吸相配合。正在做瑜伽的古小雨自然不好回答太平公主的问题。一边的江林开口说道:“这是瑜伽术,不但可以用来强身健体,也可以减肥,塑造完美的身材。”
“减肥?塑造完美的身材。这就是小雨姐姐这段时间瘦下来的秘方么?”
对于一个女人,不管是什么身份什么地位,不管处在哪个朝代哪个时空,对身材都是非常重视的。太平公主自然也不例外。
听到江林说这一套动作可以用来减肥、塑造完美的身材。顿时眼前一亮看向江林问道:“这套动作可不可以教我?”
“当然可以。”江林淡淡的说道。
说完开始教兴致勃勃的太平公主练瑜伽。
太平公主在一边看的时候,觉得古小雨这些动作做起来很轻松,可是等她自己开始做的时候才发现,这套动作不是自己想象的那么简单。不过看到古小雨那么庞大的身材都在努力坚持做,也就咬牙在那里坚持。
“玉珠,你要不要也来一起做?”
以前江林的注意力主要是集中在古小雨的身上,现在古小雨基本上已经掌握了,太平公主也要教,古小雨便想让玉珠也一起来练,反正教一个是教。教两个也是教。便趁着一套动作昨晚之后开口向玉珠问道。
听到古小雨的话。玉珠却是连连摇头说道:“小姐,我就不要练了。减肥以后我的力量就小了。而且我现在所练的武功是姑爷按照我现在的体型专门为了我创造出来的,瘦下去之后就发挥不出现在的威力了。再说我觉得我现在的体型很好啊,用不着减肥。”
听到玉珠的解释古小雨笑了笑没有说什么。每个人都有每个人的选择。玉珠不愿意减肥古小雨自然不会去强迫玉珠。认认真真的在那里做着瑜伽动作。
好不容易所有的动作都做完了。古小雨擦了擦额头上的汗,坐在一边看着江林教太平公主。
太平公主虽然是第一次接触瑜伽,不过太平公主的身体可比古小雨好多了。一套动作做下来比古小雨第一次做要轻松多了。不过就算是这样,一套动作做完太平公主也是气喘吁吁香汗直流。
坐在椅子上擦了擦脸上的汗水,笑着说道:“怪不得小雨姐姐你能瘦下来,这套动作做完可真不容易啊。不过,做完之后身体好像轻松多了,很舒服。”
古小雨笑着说道:“刚才相公不是说了么,瑜伽不仅能减肥,塑造完美的身材,也能增强自身的身体素质。”
“哦,原来是这样啊。”太平公主身为太后最喜欢的孙女,所能接触到的皇家秘典不是一般的多。对于瑜伽能增强身体素质的事并不在意。
“小姐,姑爷,周冬青姑娘她们来了。”
太平公主刚端起手中的茶盏,玉珠就走进屋子说道。
“哦?周冬青姑娘他们来了?快请她们进来。”
古小雨一边说,一边准备出门去迎接周冬青她们。不过没等她出门周、王珞丹她们就已经掀开门帘走了进来,向太平公主行过礼之后王珞丹就迫不及待的看着江林说道:“江先生,昨天你的故事讲到孙坚隐藏了玉玺,我们都很想知道后面怎么样了,今天是特意来听江先生你讲故事的。不知道江先生你方便不方便。”
“相公,我也很想知道后面怎么样了,就给我们讲讲吧。”三国演义的故事古
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