2130章让你们花钱买罪受，我很抱歉（1/8）_体坛之重开的苏神

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2130章让你们花钱买罪受，我很抱歉（1/8）

怎么。

这家伙也这么快？

加特林和迪克斯都有些傻眼。

他们都对于自己的启动能力很有自信。

即便不是最好的状态，那也不至于……

会被压成这样吧。

这……

就觉得压了？

那还没完呢。

起跑阶段的目标是在短时间内达到较高的水平速度，并保持稳定的加速。

根据运动学原理，速度是一个矢量，包括大小和方向。不必要的上下起伏会使速度的方向发生波动，干扰运动员对水平速度的控制。

在步频型起跑中，高步频需要稳定的节奏来维持。

身体的上下起伏会破坏这种节奏，导致步频不稳定。

就好像当身体向上起伏时，腿部的着地时间和发力方向会发生变化。

会使得步频难以保持在一个稳定的高水平。

稳定的步频对于发挥步频型起跑的优势至关重要，只有保持稳定的步频，才能持续地为身体提供向前的动力。

苏神之前就是这里，给谢正业上了一课。

谢正业的起伏太大。

这对于步频流的曲臂起跑。

十分不友好。

导致谢正业的赛后录像分析切片，就可以看出来，谢正业曲臂起跑的时候，水平速度的控制。

不太好。

虽然，刚开始掌握有点问题很正常。

甚至有不少问题都正常。

但是。

还是那句。

谁叫你叫谢正业呢。

你叫了这个名字。

苏神这一世。

就必然不得让你清闲。

砰砰砰砰砰。

腿部的着地时间和发力方向尽量不要发生变化。

谢正业控制了这里后，不说问题都解决了，起码比不注意的时候要好得多。

仅仅解决了这一个地方，他就感觉自己的步频……

更加的稳定。

果然到了后面就像是苏神说的这样。

某些时候不是针对性解决你这个问题。

反而要从其他的问题上入手。

用其他的问题来带动解决你这个问题。

是不是觉得。

很绕口。

但到了后面就是这样。

绕口你也得这么做。

也得明白什么意思。

而把这里稳住之后，就可以——

提升加速效率。

从动力学角度分析，牛顿第二定律 = ma，其中为合外力，m为物体质量，a为加速度，就表明——

在质量不变的情况下，合外力越大，加速度越大。

那么。

在起跑时，是不是就可以推出来……

减少上下起伏就可以使运动员将更多的力量集中在水平方向上。

从而增大水平方向的合外力？

就像之前的谢正业，当的力量主要用于克服上下起伏时，水平方向的力量就会相对减少，导致加速度减小。

那么改过来之后。

通过减少不必要的上下起伏，就可以将更多的力量用于推动身体向前。

增大水平方向的加速度，更快地提升速度。

这在短跑项目中尤为重要，起跑时的快速加速能够为后续的途中跑和冲刺奠定良好的基础。

谢正业整个人感觉自己，就像是突然找到了
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