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1955章 追赶世界纪录?超越身体的强度是第一步(5/6)

些目标,我觉得就有机会。”

“起码也要尝试追平。”

“苏,这也就是你。”兰迪听后摇摇头:“换另外一个人,我真不知道自己还愿不愿意继续和他说话下去。”

“这么大的实力差距,你都敢说出这样的话来。”

“我有时候都想反驳你。”

“但你又有这么多次都做到。”

“我又反驳不了你。”

“你知道我的痛苦吗?”

“苏。”

兰迪其实真的很纠结。

每次苏神说出的一句话,按照他的田径认知以及田径理论,都觉得不太可能。

可能性太渺茫。

或者只存在于理论上的可能。

但是呢?

人家偏偏又每次都能做到。

这就……

这就让他着实痛苦。

认知的矛盾和现实的矛盾相冲突。

让他说出了这么拧巴的一句话。

“亨廷顿,以前差距更大,我都敢说,现在差距更小了,我当然更加不怕。”

苏神看着兰迪道:“你知道的,我这个人,就是会做梦。”

“也敢做梦。”

“不然走不到今天。”

兰迪点点头。

苏神开始训练短跑的时候,你别说中国短跑就是这个亚洲短跑,也和全世界根本没法比,已经被甩出了好几个街区。

就算你是亚洲第一又怎么样?

和世界强者一边。

边角料都不算。

面前这个年轻人就是从这种环境里面成长起来,并且一己之力把整个亚洲田径带到了现在的高度上。

兰迪其实很不喜欢说某个行业的提升,某个领域的提升是因为某个人。

但是面对这件事情。

面对亚洲短跑是不是苏神凭借一己之力拉到了现在的地位,并且已经能够和美洲分庭抗礼……

他从来没有怀疑过。

“所以你这个伟大的目标,我们先从哪里入手?”

兰迪问道。

“身体素质。”苏神笑道:“你知道的,一直都是身体素质。”

“拥有了足够好的身体素质,才能驾驭出技术。”

“这也是我们两个的共同理念,不是吗?”

兰迪这个方面还是极其赞同,点点头:“只是再往上面加码,会有这么几个问题,首先是你的身体能不能承受得住,其次是你的身体还有没有足够的潜力可以挖。”

“三倍的腿力你已经达成,再往后面做恐怕不太容易,越往后面走,难度会越大。”

“而且作为短跑运动员,你也还要少适当的控制体重不能一直增加,这样也限制你的腿力继续提升。”

“假如说你现在90公斤,你想要打成三倍推力,需要270公斤左右,虽然说短跑运动员的深蹲并不需要蹲得太深,更多是注重爆发力的提高,但这也不是一般人能达到的。把所有事情都用在这个。”

“相反,体重轻一些,想要达成三倍,体重会更容易,我想这个问题你应该比我了解。”

苏神明白兰迪的话,比如说轻一点的人想要达成三倍腿力,60公斤的话就是需要180公斤,你比如说科尔曼,因为身高不高,体重也不会特别大,轻轻松松就可以飙到三点几倍。

但是你一个90公斤甚至100公斤的人想要飙到三倍腿,那难度就会特别大。这是因为体重和力量的关系并不会成一条平滑的曲线不断增长。

都是三倍体重。

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