1838章 东风不与张郎便!突破极限!绝地求生!!!(4/11)
感觉相当的稳定。>
他冲在第一个。>
四步结束,开始往加速跑做准备。>
以往张培猛臀大肌没有练出来之前,这是他的最大弱项,所以以前张培猛跑的时候容易腰背拉不住,甚至出现腰背疼痛的情况。>
张培猛以前以为这就是自己的生理结构原因,或者说就是自己的能力不足,技术问题。>
但改了很久都没改出来任何结果,直到来了二沙岛,在苏神的指点下重新进行身体锻炼,重新进行沉淀,尤其是把他原本薄弱的臀大肌开始改善后。>
然后被拉不住的情况就越来越少,腰部疼痛的问题越来越轻。>
归根结底就是:臀肌较弱的跑者,跑动时骨盆的稳定性较差,往上传导容易引起腰痛。>
因此这最关键的不是技术问题,也不是身体结构问题,单纯就是——张培猛原本这一块的肌肉太菜了。>
他的臀大肌不能负荷他跑出这么快的速度。反倒是他越快,这一块出现的毛病就越重,就越深。因为臀大肌薄弱也会引起往下影响下肢的稳定性,加大损伤的风险。也容易使得大腿后侧、小腿等肌肉代偿发力,引发各种健康问题。>
而在他通过几年的时间改善这个问题后。>
腰背部的问题已经是基本解决。>
这使得张培猛跑动起来更加的流畅。>
砰、砰、砰。>
又是三步。>
张培猛抢到了第一个十米线。>
四点连线给他带来的能量传导性,在他越发掌握纯熟后,越发能感觉出来这一套承接启动的重要性。>
能量逸散少了。>
那自然整体就快了。>
跑起来就更轻松了。>
就这么简单。>
二十米,即便是布雷克和盖伊,已经开始加速,展现了历史级运动员的强势。>
但即便是这样。>
因为两个人的启动反应。>
导致他们即便是到了20米,依然被张培猛压在身后。>
“比赛开始,张培猛抢先出击!他目前在第1位!”>
“启动衔接加速不错,看看能不能维持下去。”>
很好!>
湖凯看着内心击节道。>
他很清楚张培猛的特点,前面如果可以保持住一个不错的优势,那他的成绩肯定不会太差。>
如果前面没有发挥好,想要依靠后面把成绩拉起来,对于张培猛来说反倒不太容易。>
现在张培猛已经彻底变成了一个均衡偏前程的步频类型运动员。>
三十米。>
这个时候张培猛的速度有些顶不住了。>
最主要是对标的这个对象是盖伊和布雷克,尤其是布雷克是极致均衡的百米运动员,前面整体要比盖伊更快。>
所以他是最先上来的一个。>
其次是山县亮太,他的前面的确保持着不错的实力。但他掉速那是迟早的事,奥运会的半决赛竞争和他现在没有关系。>
隆德尔·索里洛是第1个被淘汰出局的人。>
他这个前程实在是太烂了。>
说句实话,都不知道能不能打开6秒65。你别以为这个6.65对标的是室内世锦赛那种6.65,这不是一码事儿。主要是风速,室内世锦赛的6秒65,那是无风速的硬实力,这一枪……>
大风不说满配。>
也接近了。>
在这种大风情况下,跑出6米65都难打开的成绩……>
这只能说一个字——菜。>
上一世他的成绩也是最差的一个,是唯一一个这一组没有打开10秒30的人。
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