第151章 居家修炼(2/2)
直接点了几份自己最经常吃的菜。>
其实李束也是拥有选择困难症的,他也常常为吃什么而感到烦恼。>
这样子的时候,别人就会告诉他,挑自己喜欢吃的呗!>
但是尴尬的是,他并没有什么食物是特别喜欢吃的。>
一个都没有。>
也许有,但是这些东西在他心中喜欢的程度是一个等级,一样的,因此而言,总有选择困难的他,一时间又变回了没有特别突出喜欢的食物。>
不管怎么样,点自己经常吃的就没错。>
虽然这家民宿里拥有附近饭馆的电话,通常来说,一个电话就可以点到餐,叫老板亲自送上门。>
但是附近的饭馆李束大致都吃过,都不太像样。>
起码是没有到达李束的标准。>
因此若不是没得选择,李束是不会选择在他们那里吃饭的。>
简单洗漱过后,李束就继续盘坐在了床上。>
他反正是不知道那些僧人是怎么坚持这么久的,反正他盘坐啊一小段时间之后就感觉腿不属于自己了。>
麻得很,仿佛被电击一般。>
这一点。李束还是有些敬佩那些少林寺的僧人的。>
他们每天不管是念经还是冥想还是干嘛干嘛,起码得盘腿盘个一整天。>
这样子是非常难受的。>
至少李束坚持不住这种强度,并且他也没有打算在小周天呼吸运动之中持续地以盘腿的姿势完成。>
李束已经是调整体内的气,现在可以称得上是进去小周天呼吸运动的了。>
他将气游走在小周天的途径之上。>
默默滋润着身体。>
只盘坐了大概二三十分钟,李束就顶不住了,腿脚逐渐麻木,赶紧换了个不压迫大腿的姿势。>
或是坐着,或是躺着。>
反正比盘腿舒服。>
关于盘腿这个事情,李束对比以前已经是进步神速了。>
相比于普通人,李束这个成绩是非常优秀的。>
一般人通常只盘不过几分钟就顶不住了。>
而李束足足是盘坐了半个小时。>
虽然说他一开始在伽蓝寺拜访学习的时候,也是一次只能够盘几分钟。>
盘久了,直接走不动道。>
因为双脚仿佛都已经不是自己的了。>
当时他跟着老僧,大师在寺庙之中诵经转轮,他学习他们盘坐下来,但是没一会,自己就东动动西动动。>
他发誓,自己绝对不是喜欢来事的人,只不过这盘坐的姿势,怎么做怎么不舒服,怎么不得劲。>
大师看了出来,问他是不是腿脚不舒服?>
李束说是,他反问,为什么你们僧人没事?>
大师淡淡一笑,回到:我们已经在这里生活了几十年,每天盘坐是必须,成为了我们生活的一部分。>
当一件事情成为我们生活的一部分时,那么这件事情对于我们来说,就不在充满着挑战性了。>
如你所见,这对于我们就像吃饭喝水一样稀疏平常,没有什么值得惊讶的。你认为坚持不住也是情理之中,因为你的生活很少,甚至几乎没有见过它…>
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